Les phases de la lune

Depuis la nuit des temps, la lune a toujours occupé une place particulière pour la plupart des cultures - vénérée pour ses rythmes – et pour se connecter à son état intérieur ainsi qu'au monde environnant. Cet astre de la nuit a entre autres permis aux anciennes civilisations de mesurer le temps ainsi que de développer des rituels. Les Premières Nations l’appellent souvent «Grand-mère lune», soulignant sa nature profondément féminine. En astrologie, la lune possède aussi une grande énergie féminine divine – le yin – qui influence notre état émotionnel le plus profond. À l’inverse, l’énergie yang est amplifiée lorsque le soleil brille sur la pleine lune et nous amène en mode action.

 

Chaque mois, la lune entame un nouveau cycle autour de la terre. Comme pour toi, cette divinité lunaire traverse aussi diverses phases. Au cours du siècle dernier, grâce à l'essor de la technologie numérique, nous avons oublié la magie de cet ancien objet céleste. Pourtant en suivant la danse mensuelle de la lune, tu as la chance de te créer un programme naturel alimenté par l’énergie inhérente de cette dernière.

Vanessa DL, Sorcière – qui enseigne entre autres l’ésotérisme, comme le tarot – et Animatrice, te partage aussi sa grande expertise sur le sujet. Il est intéressant d’apprendre qu’elle compare le cycle lunaire à celui d’une fleur. La beauté qui doit aussi faner, pour mieux se régénérer par la suite. Ces phases de productivité influencent sans aucun doute notre énergie ainsi que notre humeur.

Quelles sont ces grandes phases qui peuvent influencer ton énergie?


En bref

La Lune n'a pas de lumière propre. Le clair de lune que l’on voit sur terre est en fait la lumière du soleil réfléchie sur la surface blanc grisâtre de la lune. La quantité de lumière que l’on aperçoit change au cours des phases lunaires mensuelles (plus précisément à tous les 29,5 jours), comme la lune orbite autour de la terre et que la terre tourne autour du Soleil.

Lorsque la lune tourne autour de la terre, le soleil s'illumine, quel que soit le côté de la lune qui lui fait face. Pour le soleil, c'est toujours une pleine lune!

Lorsque la lumière du soleil frappe le côté éloigné de la lune, cela s'appelle une nouvelle lune.

Tandis que la lumière du soleil se reflète sur le côté proche, on la nomme ainsi la pleine lune.

Le reste du mois, on observe des parties du côté diurne de la lune, ou phases. Ces 8 phases sont, dans l'ordre: la nouvelle lune, le quart de lune, le premier trimestre, le gibbeux croissant, la pleine lune, le gibbeux décroissant, le troisième trimestre et le croissant décroissant.

(Voir graphique – Source: https://spaceplace.nasa.gov/oreo-moon/en/)

 

Pour suivre les différentes phases de la lune, clique ici.



1-La nouvelle lune

 

Un cycle lunaire débute avec la nouvelle lune, lorsque celle-ci se situe entre la terre et le soleil. À ce moment, elle est toujours bien présente dans le ciel, mais invisible pour l'œil humain. La nouvelle lune est toujours positionnée dans le même signe astrologique que le soleil.

S’inspirer! On pourrait croire que la lune toute puissante te rappelle les pouvoirs qui se cachent en toi.On l’admire souvent en période de réflexion, de solitude ou d'émerveillement. L'obscurité de cette phase permet un retour sur soi approfondi. C'est l’occasion d’écouter ouvertement ton intuition - sans te laisser influencer par les situations extérieures - et de définir plus clairement tes intentions de vie. Tout comme la lune brille sur le soleil, tes sentiments sont mis en lumière afin que tu puisses y travailler. Nouveau cycle lunaire: nouveau changement de vie!

 

Questions à lancer dans l’univers:

Qu’est-ce que je veux au plus profond de moi?

Quelles sont mes valeurs que je tiens à respecter?

De quoi ai-je besoin dans ma vie pour réaliser mon plein potentiel?

Yoga: La nouvelle lune amène davantage à des postures de flexion avant.

2-Le quart de lune et la demi-lune

 

S’en suit la phase de fartage. À ce stade, la lune a fait son chemin d'un quart autour de la Terre, illuminant notre ciel. Elle recueille la lumière nécessaire pour t’apporter une énergie supplémentaire.

Créer! Cette énergie cosmique t’aide à former de nouvelles idées pour régler plus tard certaines problématiques de vie en toute créativité. Poursuis ta pratique de la méditation afin de recevoir des conseils judicieux et d’améliorer la connaissance de toi même. Recherche des collaborations potentielles, alliant les mêmes champs d'intérêts et valeurs. C’est le temps de passer à l’action. Pour la réalisation de tout grand rêve, ça demande que tu y mettes du temps et alignes tes efforts. Ce n’est pas la phase la plus facile, mais oh combien gratifiante par la suite.

 

Questions à lancer dans l’univers:

Qu'est-ce qui est indispensable pour mettre mes plans en action?

Quels réseaux et partenariats pourraient m'aider à accomplir mes rêves?

Quelles sont les nouvelles bases que je serais en mesure de me bâtir?

Yoga: Le quart de lune ou demi-lune amène davantage à des postures debout (ancrage et force).

3-La pleine lune

 

Alors que la lune poursuit son voyage autour de la terre, elle crée de la lumière jusqu'à ce qu'elle soit enfin pleine, marquant la moitié du cycle. Le soleil et la lune sont maintenant opposés l'un à l'autre dans notre ciel (c'est pourquoi la pleine lune se lève quand le soleil se couche). C’est le summum du cycle lunaire qui fournit donc un pic naturel. La lune brille pour dans son expression la plus complète et la plus scintillante.

Partager! C’est l’occasion de partager ces nouveaux morceaux de toi-même avec les autres et d’échanger de longues conversations au plus profond de la nuit. C’est le moment de sortir de ta crainte de vulnérabilité et de laisser les autres te découvrir sous un nouveau jour.

Mais autant ses pouvoirs «magiques» peuvent t’entraîner à concrétiser tes rêves, autant ils sont responsables de tes nuits blanches et sautes d'humeur. Cette opposition peut être remplie de tensions émotionnelles et te laisser perplexe. Mais cette relation dynamique et cette énergie électrisante ajoutent une touche d'excitation à l'atmosphère. Exploite cette énergie pour t’accompagner à surmonter les obstacles qui peuvent avoir surgi au cours des dernières semaines. Consacre cette période aux tâches plus difficiles ou à la réalisation de choses qui semblent impossibles. À bas la procrastination! Astrologiquement, les pleines lunes sont le moment de passer à l'action. Lorsque la lune est la plus brillante, on s’applique à réaliser le travail nécessaire pour traduire ses rêves.

Vanessa DL suggère fortement, si ta réalité le permet, d’utiliser ce rush créatif qui t’expose à l’expansion, même la nuit. Utilise-le au lieu de le combattre afin de nourrir tes intentions de vie.

La pleine lune peut aussi être un temps pour te détendre ou bien danser jusqu’à l’aube. Cela fait deux semaines depuis la nouvelle lune et depuis, tu as travaillé sur toi-même. Les périodes de pleine lune sont d'excellentes passerelles pour t’apporter des outils pour te purifier et laisser aller ce qui ne te sert plus (aussi pendant le dernier trimestre / phase de la lune).

Questions à lancer dans l’univers:

Quelle meilleure version de moi-même j’ai envie de montrer à mon entourage?

Qui suis-je maintenant devenue?

Comment puis-je intégrer mes rêves en symbiose avec ma nouvelle identité?

Yoga: Plusieurs pratiques de yoga sont dédiées à la lune, à la pleine lune ainsi qu’à la capacité de se connecter à son pouvoir féminin. Le yoga est une merveilleuse façon de se rappeler ce que c'est que de renouer avec les aspects les plus intuitifs, naturels et holistiques de nous-mêmes.

La pleine lune amène davantage à des postures d’ouverture du cœur.

La pleine lune (fenêtre de 48 heures) est la meilleure phase pour exprimer ta gratitude, entre autres par la méditation.


Rituels de pleine lune toujours en vie aujourd’hui

 

Les rituels lunaires existent depuis de nombreux siècles. Des témoignages du culte de la lune ont été découverts lors de fouilles archéologiques dans le monde entier, des anciens Celtes aux Égyptiens. C’est l’occasion de se réunir en communauté, libérer les énergies négatives et glorifier ce qui a été accompli depuis la nouvelle lune.

Vanessa DL recommande de participer à certains rituels afin d’aider à mettre en place une certaine routine, afin de bénéficier des bienfaits que les diverses phases de la lune peuvent avoir sur toi. En d’autres mots, les rituels marquent un point dans le temps et l’espace. Par exemple, au point culminant d’une retraite, Vanessa aime avoir recours à la cérémonie du lâcher-prise autour du feu. Elle suggère aux participants d’écrire sur un bout de papier les éléments qu’ils souhaitent délaisser - pendant la pleine lune - pour ensuite les brûler. C’est très salvateur!

 

Danse de la pleine lune au Mexique: pour vénérer la Mère Terre. Certains secrets remontent à l’antiquité, démontrant des cercles de femmes dansant sous la lune, priant avec la feuille de tabac.

Rituel hindou de la pleine lune Purnima: en priant l’élément de l’eau (la croyance ancienne est que la lune est le contrôleur de l'eau) et Lord Vishnu. Shiva est la conscience de la lune, tandis que Shakti est son âme.

Rituel chamanique de la descente de la lune: honore l'esprit du monde naturel. La pleine lune est adorée par des rituels impliquant la sauge brûlante, la purification, le chant, la danse et la méditation, induisant l'état de transe de la conscience supérieure.

Rituel païen de la pleine lune Wiccan: au gré des saisons, afin d’influencer la fertilité des récoltes, tout en chantant et en dansant dans des cercles sacrés. Les cérémonies païennes incluent entre autres le nettoyage de l'énergie en brûlant de la sauge.

Bain aux cristaux à la lumière de la pleine lune: Pour calmer l'esprit et le corps, on prend un «bain de lune» chaud, rempli de pétales de rose ou de calendula ainsi que d'huiles essentielles. La sagesse ayurvédique dit que le dosha Pitta est le plus actif pendant la pleine lune, ce qui signifie que l’on peut ressentir plus d'irritabilité, d'inflammation de la peau ou d'intensification des émotions.

 

Pour en savoir plus sur le rituel de la sauge ainsi que les huiles essentielles, cliques ici: 


Envie de célébrer la pleine lune de façon plus festive?

 

Partout dans le monde, on retrouve de ces cérémonies qui durent toute la nuit en l'honneur de la pleine lune. Les vibrations lunaires amènent une énergie «brute», induisant danses, chants, feux de joie, et ce, sous les brandissements des percussions ou autres musiques enivrantes. Voici 7 fêtes de pleine lune à ne pas manquer:

Apple Bay, Tortola, Îles vierges britanniques (BVI)

Îles Gili, Indonésie

Plage Benirras, Ibiza, Espagne

Plage Kendwa, Zanzibar, Tanzanie

Baie Morada, Islamorada, Keys de la Florida

Hôtel Copacabana, Plage de Jaco, Costa Rica

Plage de Haad Rin, Koh Phangan, Thaïlande

4-Le dernier ou 3e trimestre

 

Enfin, la lune recule dans sa phase décroissante jusqu'à ce que tout recommence avec la nouvelle lune. La luminosité de celle-ci commence aussi à décliner.

Laisser-aller! Il faut savoirmettre de côté une fois pour toutes ces idées qui ne correspondent pas à tes plans et pour faire de la place pour de nouvelles perspectives. Cette phase demande de vraiment pousser ta réflexion, en toute sensibilité et transparence avec toi-même, afin de mieux comprendre ce qui ne fonctionne peut-être pas. Ce n’est pas toujours facile de lâcher prise sur certaines situations ou réflexes, comme par défaut on s’attache à ce que l’on connaît et que l’on est porté à rester dans sa zone confort. Le dernier trimestre nous donne de l'espace pour nous laisser aller, reflétant la lune alors qu'elle revient à son point de départ.

Vanessa DL te rappelle que cette période symbolique de discernement, révision, réorientation et observation est d’autant plus importante que les autres phases. Malheureusement, dans notre société occidentale axée sur la performance, on semble moins valoriser le fait de devoir se déposer et s’arrêter, afin de se régénérer. Vanessa met particulièrement l’accent sur cette phase en essayant de mieux outiller les gens. On se rappelle le cycle d’une fleur!

Questions à lancer dans l’univers:

Quelles sont les intentions que j’aimerais changer?

Qu'est-ce qui ne me rend pas service et me freine dans l’exploitation de mon plein potentiel?

Qu’est-ce qui fonctionne pour moi, mais sur quoi devrais-je aussi continuer de m’améliorer et de travailler davantage?

Yoga: Le dernier ou 3e trimestre amène davantage à des postures de torsions et travaillant le système digestif.



Vanessa DL propose de prendre le temps de noter comment tu te sens d’une phase de la lune à l’autre afin d’essayer non seulement de mieux percevoir leurs effets sur toi, mais aussi de collaborer avec elles. Jongler entre les phases d’ouverture sur le monde (actives) et celles de retour à soi (passives). Comprendre le cycle naturel des phases de la lune apaise beaucoup!

Tout bouge! Tout passe!



Merci infiniment à Vanessa DL, Sorcière, qui enseigne entre autres l’ésotérisme, comme le tarot et Animatrice.

Instragram: @_vanessadl

Facebook: Vanessa DL

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