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21 jours sans plastique : les trucs et astuces de Rose Buddha

On dit que ça prend 21 jours pour adopter de nouvelles habitudes. Durant les 21 prochains jours donc, vous éliminerez de votre vie les pailles, les sacs de plastique, la pellicule plastique style Saran Wrap et les bouteilles de plastique. En faisant des choix éclairés chaque jour, vous ferez une différence sur l’état de notre planète et sur les générations à venir. Afin de réaliser votre défi avec succès, nous vous proposons des alternatives efficaces, simples, peu coûteuses et écolos ! LES PAILLES EN PLASTIQUE La façon la plus efficace est de simplement prendre l’habitude de demander à ce qu’il n’y ait pas de pailles dans votre boisson. Il suffit d’apprendre à y penser ! Parfois, la paille est pratique. Sur la route, pour boire une boisson avec des glaçons ou avec des enfants, la paille peut-être très pratique. Voici donc 3 alternatives (super cool) aux pailles en plastique : les pailles en bambou, en acier inoxydable et en silicone. Toutes sont sans plastique, se nettoient à l’aide d’une petite brosse (incluse avec les paquets de pailles en bambou et en acier inoxydable), et se réutilisent encore et encore! En plus d’être tendance, les pailles de bambou sont biodégradables et très légères, vous pouvez donc les transporter sans problème pour les utiliser au bureau, sur la route, ou même au restaurant. Vous ferez des curieux et participerez ainsi à véhiculer le message. Pailles en bambou Ola Bambou Voici où vous procurer ces 3 types de pailles : Pailles de bambou : vous pouvez les commander en ligne sur le site de Ola Bambou ou les trouver en magasin dans les Pharmacies Jean Coutu et chez Le Naturiste. Certains Costco les offrent aussi. Facile donc de se les procurer. Pailles en acier inoxydable (stainless) : Vous pouvez vous les procurer via la page Facebook de Mandala Trésor, en paquet de 4 pour seulement 10$ (2 brosses de nettoyage incluses). Pailles en silicone : super pratique avec les enfants, elles sont flexibles, donc parfaites pour les petites bouches maladroites et se nettoient facilement au lave-vaisselle ! Vous trouverez ces pailles en silicone sur le site de La Mère Hélène, ou dans l’une de leurs boutiques.   LES SACS EN PLASTIQUE Bien que plusieurs établissements offrent aujourd’hui leurs propres sacs réutilisables, il y a de chouettes compagnies locales qui proposent des produits écoresponsables et tellement plaisants à parader ! Mon coup de cœur depuis la dernière année va aux filles de Dans le sac. En plus d’offrir des sacs pour le marché, elles offrent des sacs 100% coton naturel pour les produits en vrac (donc on élimine aussi les petits sacs transparents en plastique pour prendre nos fruits, noix et céréales à l’épicerie), ainsi que des sacs à pain et à baguette. Chouette ! Vous garderez ainsi vos pains frais plus longtemps et de façon écologique (on élimine la pellicule plastique et les ziploc ici) et ça fait joli sur votre comptoir ;-) Procurez-vous leurs produits en ligne sur Dans le sac ou parcourez les multiples points de vente. Que vous choisissiez d’utiliser des sacs réutilisables en plastique tissé (de style trouvé à l’épicerie) ou ceux en coton, l’important est de ne pas les oublier à la maison et de finir par en racheter une fois sur place. Ça va à l’encontre du principe de réduire notre consommation et notre empreinte écologique. Sac à pain Dans le sac Voici quelques trucs pour ne pas les oublier lors de vos emplettes : Accrochez-les à la poignée de la porte d’entrée une fois votre épicerie rangée Installez un joli crochet près votre porte d'entrée Replacez-les dans la voiture, ou dans votre sac à main aussitôt vidés Ah, et une petite mention spéciale au Quartier Dix30 de Brossard qui a banni les sacs plastiques de toutes ces boutiques depuis quelques mois. Bravo !   BOUTEILLE D’EAU EN PLASTIQUE De nos jours, les bouteilles réutilisables écologiques, pratiques et belles pullulent ! Il ne reste qu’à choisir votre style : verre muni d’une protection en silicone ou stainless steal. Si tu as déjà ta gourde en plastique, super, continue de l’utiliser. Mais si tu dois en acheter une, évite tous types de plastique. Super pratiques et vraiment tendances, les bouteilles d’eau en verre BKR, sont en vente sur leur boutique en ligne, ou chez Espace Nomad – entre autres - à Montréal. Les bouteilles S’well en acier inoxydable sont disponibles dans de multiples couleurs, toutes plus belles les unes que les autres! Elles sont isothermes, donc gardent vos boissons froides pendant 24 heures et chaudes pour 12h. Vous pouvez les retrouver chez Lunch à porter, sur la rue St-Paul dans le Vieux Montréal.   Bouteille BKR Trucs de bouteilles réutilisables : Laissez en une au bureau et une dans la voiture ! Ainsi, vous aurez toujours votre bouteille à portée de main. Aimez votre gourde, choisissez la bien, une fois pour toute. Quand y’a de l’amour, on a le goût… Apportez un verre de la maison au bureau pour boire votre eau. Une solution économique et facile.   LA PELLICULE PLASTIQUE Ça peut sembler difficile de se débarrasser de la pellicule de plastique à la maison, mais une fois l’habitude prise, vous ne voudrez plus retourner au fameux Saran Wrap (qui ne se biodégradera jamais !!!) La pellicule Api Flex Voici 2 alternatives géniales : Les couvre-plats réutilisables vendus par la fabrik éco sont fabriqués au Québec, offerts en quatre formats pour couvrir tous types de plats (de petit bol à sauce au grand plat à lasagne) et s’ajustent à l’aide d’un cordon, afin de bien épouser les formes de vos bols. Ils sont lavables à la machine, ou à la main, et vous les laisser sécher à l’air libre. Vous les trouverez entre autres chez Signé Local sur la Rive-Sud de Montréal et chez LOCO ou encore dans la boutique en ligne de la fabrik éco.   Api-Flex est une alternative écologique, simple et naturelle pour remplacer la pellicule plastique. Ces couvre-plats sont fabriqués à partir de coton biologique et de chanvre infusé d’un mélange de cire d'abeille, d'huile de jojoba biologique et de résine d'arbres. Yes sir ! Offert dans plusieurs formats, chaque couvre-plat Api-Flex est lavable, réutilisable et compostable. Allô le geste écologique ! Bye bye la pellicule de plastique ! Vous pouvez vous les procurer en ligne sur le site de Api-Flex, chez Avril Brossard, Vrac et Bocaux à Montréal, ou à l’un de ces points de ventes locaux.   À votre tour : PARTAGEZ L’INITIATIVE ! Vous voilà armée de belles idées pour remplacer 4 types de plastique. Le défi 21 jours sans plastique commence le 22 avril, Jour de la Terre. Partagez avec nous et votre entourage vos alternatives, trucs et petits pas pour éliminer le plastique de votre quotidien pendant ces 21 jours (et on l'espère pour toujours!) en utilisant les mots clic #defi21jourssansplastique et #myrosebuddha dans vos publications Instagram et Facebook Catherine Blanchet mamatastik.com

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Artist and graphic designer behind RB's designs

One thing’s for sure: You loooove the designs on Rose Buddha leggings. Lotus flowers, English gardens, cacti and elephants, the designs on Rose Buddha leggings make the brand a huge hit. Not to mention the leggings are super comfy and eco-friendly! Meet the creator, artist and graphic designer Émilie Beaudoin. Here’s an interview with our image virtuoso! Describe your process with Rose Buddha. How does your collaboration work? I find our process to be pretty simple in that Rose Buddha always comes to me with a clear vision in mind. They send me a topic, along with inspiration for colours and what they think is beautiful. That’s always enough to get me a good start. Next I create the illustration. I send off a preliminary sketch, they give me adjustments to make, and we’re off! Where do you get your inspiration? Pinterest provides an indispensable catalogue for seeing what’s popular within a specific search criteria. But it can also come from anything that catches my eye in décor, advertising, fashion, or publishing, just about anywhere or anything. Concretely, what is your work process like? Do you draw on the computer or by hand? Do you cut and paste images? I do arts and crafts! I start by writing or sketching ideas. Next, I create a “canvas” on the computer. I begin with a main element and out of this, I “weave” my canvas. That’s really my only “method. After this, it can go in any direction: drawings by hand or on the graphic tablet, photo retouching and collages, scanned textures, effects, etc. I really love trying new ways of working and exploring new styles so I end up doing this intuitively.  

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Les 10 premiers pas vers le zéro déchet

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Post-Lunch Office Slump? 6 steps to a Rapid-Fire Yoga to Rejuvenate Mind & Body!

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